营养价值:红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
原料:红豆沙(市中心亚店买的),水
做法:把红豆沙添水在锅里煮,煮开后稍熬一会儿。
小窍门:水不要太多也不要太少,多试几次,:))))
香甜滑润的红豆沙粥就成了。。
注:灵感来自香港电视剧《刑事侦缉档案II》
© 2009 言言和小超 | Blogger Templates created by Deluxe Templates
Powered by Blogger | Wordpress Theme by danielfajardo web
0 评论:
发表评论